sábado, 30 de junio de 2012

TRIATLON INTERNACIONAL DE SAN SEBASTIÁN

Por fin llego el día, ¡¡¡¡¡¡El Triatlón Internacional de San Sebastián ya está aquí!!!!!! .
Es un Triatlón que me tiene enamorado, será porque corro en casa o por el ambiente o no sé, dejo que lo descubráis por vosotros mismos.
La participación en esta prueba es bastante multitudinaria, ya que en la línea de salida nos plantamos 850 participantes entre federados, no federados y mujeres. De esos 850 había gente con nivel y del bueno, como los hermanos Llanos , Pedro Miguel Reig y componentes de la Selección Australiana Junior entre otros.
Yo pasé todo el fin de semana en casita con mi familia y como no iba a tener su ánimo durante la carrera (con lo que lo necesité…), también se tuvo tiempo para los amigos y buenos momentos. 
No me enrollo más, al lío.

Domingo por la mañana, y tanto que por la mañana, eran las 8 (madrugo menos para ir a currar) me levanté con un sabor a tallarines alucinante, cómo me puse anoche en el buffet…. por la mañana no me entraba ni el café.

Cojo todos los bártulos y me piro a Donostia, llego a los boxes , madre mía no me acordaba de los largos que son, preparo todo y ya con el neopreno puesto bajo a la playa para calentar. Ya en la arena me coloco en la línea de salida con los demás y cuando estaba hablando con un componente del Club, de repente, salió la gente corriendo, nos quedamos los dos con la cara de dónde van, ¡coño la salida ¡ empezamos bien, pues lo dicho al agua patos.

El segmento de natación consistía en 1500m durante los cuales rodeábamos los barcos que estaban en la Bahía de la Concha que no eran pocos. La natación, para qué nos vamos a engañar, me salió mal, pero qué le vamos hacer si no se entrena …. jajajaj

¡¡¡¡¡¡¡Siiiiiiiii!!!!!!! Consigo salir del agua en un tiempo asequible después de todo, en la transición coincido con dos de mi equipo, intento hacer equipillo en la bici, pero no pudo ser, les perdí a los dos enseguida. La verdad es que me encontraba muy fuerte, iba saltando de grupo en grupo hasta que conseguí entrar en uno que me gustaba, el recorrido de bici fue un tobogán continuo, las partes más duras son el inicio con tres rampas duras y el Puerto Igueldo para el final.

Por fin se llegó Igueldo, allí cogí la iniciativa, lo que me hizo avanzar unas cuantas posiciones. Consigo coronar el Puerto a un ritmo bastante exigente, pero todavía no se ha acabado el sector de bici, queda lo más peligroso, la bajada (yo soy un cagado para bajar), bajo en solitario ya que la gente bajaba a tumba abierta y ya llegando ya a Donostia , me coge un grupito de tres con los que finalizo la bici. 
Mientras realizaba la transición, ya tenía en la cabeza salir a fuego para conseguir remontar cuantas más posiciones mejor, y así lo hice… Llevaba unas muy buenas sensaciones y sentía frescas las piernas , algo que no conseguía encontrar en anteriores carreras, sigo con esas buenas sensaciones, cada vez va a más, (aquí llega el pero…). Pero, en el km 5 las zapatillas volvieron hacer de las suyas y desde ese momento la carrera a pie fue a menos, conseguí acabar con muchos dolores en los talones, pero acabé. Y es que las zapatillas me hicieron unas rozaduras muy serias, hasta pensé en retirarme, pero decidí tirar de pundonor o de locura, bueno me da que más de locura tirando a tontería … por cierto, ahora me arrepiento, pero bueno qué le vamos hacer.

En definitiva , conseguí parar el crono final en 2h 16min 45seg y muy feliz por ello ya     que he conseguido rebajar en 8 min respecto con la marca del año pasado. Como conclusión, destacar que me he encontrado muy muy bien y fuerte y que he disfrutado de un buen fin de semana en compañía de amigos y seres queridos. Ahhh! se me olvidaba , y que tengo que cambiar de zapatillas jejejje.

Próximo objetivo Triatlón de Palmaces . Vamoooossssss a por ello… y a intentar bajar de las 3h.

domingo, 10 de junio de 2012

Medalla de bronce. I Triatlón Villa de Aranda.


Llego el día, el Primer Triatlón de Aranda (ya era hora de que saliese un prueba en casa). En este Tri las distancias son un pelín raras, pero más raros somos a los que nos gusta este deporte, primero 1700m de agua seguidos de 64 km de bici sin drag queen (Rubén, siento robarte la chorrada pero es muy buena) y para acabar 10.5km de carrera a pie por la ribera del río.

Llegó a la recogida de dorsales, empieza el jaleo, que si saludo a uno, que tal te ves, estas fino, puedes pillar cacho (pillar un resfriado les decía yo). Cojo el dorsal empiezo a preparar todo y comienza el desfile de bicicletas, qué bicis, eso no eran bicis, eran aviones, vaya ruedas, pasa uno con unas pegatas en la rueda trasera increíbles, la cubrían entera … ¡ah no! es una lenticular ( me van a pasar por encima).
con diego velanzquez(jabas)

Paso el control de material y todo correcto, voy colocando todo mientras hablo con la maravillosa gente del Club Triatlón Aranda (amigos y compañero de batallas) y mientras nos ponemos el neopreno vamos soltando tensiones del tipo, que si te voy a pinchar la rueda , te voy a quitar las pegatinas de la bici, te vas a comer tus palabras……. Lo normal en una prueba de estas jajjaja. Un dato curioso, por lo menos para mí, fue ver la cantidad de geles y comida que lleva la gente para estas pruebas , y yo que no llevaba nada… ni agua, por cierto me tocó ir corriendo a por ella. Un amigo, hasta me preguntó que por qué iba así tan desprovisto a lo que le tuve que contestar “es lo que tiene cebarse por la noche y joder poco “(os a consejo los primero, lo segundo ya no depende de nosotros)

Ahora sí que si, llega la hora de la verdad, de dar el do de pecho y de pelearse con el agua, dan la salida y … pufffff que prisa lleva la gente. Yo empiezo a coger un ritmo propio y consigo coger a un tío a pies que me llevaba genial, llega la primera vuelta y miro un para delante y veo solo a un grupo delante de nosotros, es cuando me paré a pensar, estoy nadando de la ostia o ahí poco nivel en el agua (porque en bici hubo un nivel de la ostia), consigo salir del agua en el puesto 11º y detrás de mí un porrón de tíos. Me quité todo lo más deprisa que pude, cosa que me hizo ganar alguna posición, llegué a la línea de montaje y a dar pedales.

Eran dos vueltas en bici, pensaba empezar la 1ª vuelta normalito y en la 2ª darlo todo pero eso sólo se piensa en la salida, después… “mariquita el ultimo”. En la bici no pase a nadie y lo más importante no me pasaron, pero fui recortando tiempo a los adelante. La verdad es que me encontré muy a gusto y muy fluido de piernas. En la primera vuelta, miré para atrás y vi que venía un tío montado en un avión ( sólo le faltaban las alas a la bici ) apreté los dientes y a seguir , no fueron capaces ni él ni otro (que le perdí de vista en la segunda vuelta)
 Durante el recorrido, me fueron dando referencias gente de la organización, la cabeza de carrera me sacaba 5min en la primer vuelta y 7min en la segunda , cómo debía que ir el tío con el viento que soplaba…
En el kilometro 62 más o menos, el tío que iba de tras mío todo el rato, por fin se digna a pasarme y me dedicó unas palabritas “joder tío ,eres un hueso duro de roer, lo que me ha costado cabrón” .


Llegué al box para hacer la última transición entrando en la 7ª posición , realicé una transición de la ostia saliendo en 5º puesto y ya con miras puestas en la siguiente víctima. Y esto, se convirtió en un 2x1 como en el Telepizza, el primero cayó enseguida y el segundo un kilometro después. En el transcurso de la carrera me encontré muy bien de piernas , bastante cómodo, pero sabía que no era el de siempre. 



Cuando llegué al giro, al segundo clasificado le tenía a 1 min 30 seg, , le fui recortando bastante en la vuelta pero ya las piernas empezaron a decir , “chaval a dónde vas” y me tuve que pasar unos 10 seg a estirar isquios por que los tenía en la nuca. 
Al final, me quedé a escasos segundos del 2º clasificado, Diego Velázquez (el jabas) un tío que se lo merece por el esfuerzo y dedicación a este deporte.
Entrar en 3ª posición absoluta en un triatlón es una cosa nueva para mí y la verdad es que me ha gustado, así que sólo me queda decir … temblar porque quiero repetir.


Ahora toca ponerse en manos de sergio saiz, para afinar para el próximo dentro de 15 días.

jueves, 7 de junio de 2012

Ya empezamos la temporada de triatlones.

Este fin de semana se celebraba la Liga Nacional de Clubs, un prueba que siempre me ha gustado, por la convivencia que existe con los otros miembros del Club. En un principio, fue complicado sacar un equipillo, pero al final, salimos unos cuantos. Nos pusimos a planear el viaje y se nos presentaba el primero de los problemas, ¿cómo podíamos meter en dos coches, seis bicis con sus respectivas ruedas, más maletas y cinco personas?, sólo contábamos con un BMW y un Ibiza, parecía difícil, pero nooooo!!!!!! , sólo hace falta un poco de orden e imaginación, y conseguimos meter cinco bicis en mi coche (el Ibiza) con algunas ruedas y en el otro las maletas y el resto de ruedas. No sé cómo, pero hasta me cabían otras dos bicis en el Ibiza, increíble.

Llego la tarde del triatlón, y como no, empezaron las prisas. Nos pusimos en la cola del control de chips los primeros ( una cosa impensable para nosotros) lo pasamos y todo contentos (por pasar los primeros) nos fuimos al box a dejarlo todo. Aquí, ya recuperamos nuestra rutina, entramos los últimos y por supuesto fuimos también los últimos en dejarlo, hasta para hacernos la fotos uniformados, no aprendemos jejejje.


Llegó el momento de enfundamos los neoprenos y directos a calentar, antes de ir a cámara de llamadas. Por fin llega la salida, no sabía cómo iba a salir hasta que no sonó la bocina, entonces lo vi claro, A LO QUE ME DEN LOS BRAZOS; empiezo a nadar sin presión, sin golpes, siguiendo a pies a la gente, pero esto se acabo pronto ya que cuando se acaba la natación y me empiezo a soltar el neopreno, SORPRESA SORPRESA, cinco Tripis delante de mí. 
Imposible , o yo he nadado bien o ellos mal , así que me pongo a correr como un demonio, para coger la bici e intentar hacer grupeto Tripi. 


Ya en el segmento de bici, tomo un poco la iniciativa y me pongo a tirar. Se suceden algunos relevos por otros triatletas y por la gente de mi equipo, van cayendo los kilómetros … Cuando miro para atrás, veo un convoy de gente, así que me dije que no daba más relevos y me coloqué por el medio de esos 30-40 tíos y en los giros intentaba colocarme en posiciones delanteras para evitar cortes. Ya en el kilómetro 15 más o menos, un componte de otro equipo se marcó una gran cruzada con la que casi tira a los primeros, lo que hubiese sido una besadita al suelo por los demás. Salvado este contratiempo, llega el final de la bici e intento ponerme en las primeras filas para la transición, una cosa imposible entre tanto tío, así que no me queda otra que bajarme entre todo el mogollón y meterme en el pasillo de compensación, estaba petado… (y eso es peor que si te toca la cajera lenta del súper).


Por fin, consigo llegar , me deshago de todos mis bártulos y me enfundo las zapatillas. Llega mi sector , (o por lo menos eso es lo que me creía yo) empiezo a correr con buenas sensaciones , pero repente el motor hizo “po po po poooo pooooo"solo me faltó echar humo blanco porque había gripado, no quedaba otra aguantar hasta el final.
Consigo mantener un ritmo algo decente y veo que llega por detrás Nacho, entonces decido levantar un poco y entrar los dos juntos a meta para conseguir puntuar más pero, todo mi gozo en un pozo… Nos pasa un triatleta , y pensamos , a por él … Cuando ya sólo quedaban unos 500m, pegamos un cambio de ritmo (nos quedaba más gasolina de la que creíamos) y nos fuimos de él. Entramos en meta Nacho y yo, juntitos, parando el corno en 1h 05min 53seg. 


En realidad, no me puedo quejar de la prueba realizada, es la primera de la temporada, pero la carrera a pie … me dejo algo descolocado. Pero bueno, otra vez será, no?

CLASIFICACIONES